「波霸美女」比較會得乳癌?「太平公主」可安心?對此醫師強調,乳癌是從乳腺組織異常惡性增生所造成,而每位女性的乳腺組織數量差異不大,因此胸部大小養生堅果與罹癌機率無關。

王銘嶼提醒,乳癌因堅果推薦初期無明顯症狀,乳癌的早期表現包括無痛性腫塊,當腋下淋巴硬塊、乳房皮膚橘皮樣紅腫及潰瘍等症狀出現時,大部分已經是晚期乳癌,千萬不可忽視。出血性分泌物通常是良性的表現,但如果合併乳房硬塊或乳房皮膚凹陷,也要及早就醫。

堅果具有獨特的果香味和嚼勁的特性,在西式烘焙製作的過程中,適時加入一些堅果,不僅能提升產品的品相顏值和營養價值,還能增添很多別樣的風味和香醇的口感,正因為此,堅果成為西式烘焙中提升製品風味的重要角色,諸多烘焙產品都可以看到堅果仁的身影。不論是整顆的堅果仁,還是剁碎的堅果顆粒都能有不錯的裝飾應用效果,不僅是麵包產品的製作,在披薩烘焙中也可以很出彩,還可以應用於沙拉,甚至是製作成風味獨特的堅果醬,那麼,披薩烘焙中如何應用堅果呢?除了風味顯著的堅果醬(比如線上店鋪在售的風味開心果醬),還可用作頂料搭配食用,賦予餐品更別致香醇的滋味。這裡提到的堅果都是針對未經調味過的,如果採購的是調味過的堅果,建議直接當做零食食用,而不是做烘烤加工處理。相較於把堅果仁直接放到烘焙產品上點綴的做法,通過烘烤處理,可去除堅果的腥味,而它們特有的果香氣得以更好的散發出來,香氣會更為濃郁,且烘烤後堅果的口感也更爽脆。常見的一些堅果,比如核桃、腰果、杏仁、松子、榛子、黑芝麻等都可烘烤處理後再使用。

王銘堅果禮盒嶼特別提醒,一些女性自認年輕、罩杯小,癌症不會找上門,對乳癌篩檢的態度過於消極,乳癌防治經常出現漏洞,往往等到發現罹患癌症,都已經為時已晚。

王銘嶼呼籲,30歲以上45歲以下女性若有自我檢查的異常,可以自行到乳房外科接受檢查。45到50歲以上婦女每2年接受乳房攝影,女性每月也可自我檢查,確認乳房變化及異狀,生活中應增加蔬果攝取,少吃高油脂食物,並規律運動,都有助降低罹癌風險。

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